Τι είναι το Insight Minds Project;
Σκοπός μας
Το Insight Minds Project γεννήθηκε από έμπειρους επαγγελματίες ψυχικής υγείας, με σκοπό να παρέχει ολοκληρωμένες ψυχολογικές υπηρεσίες σε παιδιά και ενήλικες. Στόχος μας είναι να προσφέρουμε υποστήριξη στις δυσκολίες της σύγχρονης ζωής, μέσα σε ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον.
Οι υπηρεσίες μας:
- Εκπαιδευτικά προγράμματα και βιωματικά εργαστήρια για παιδιά, εφήβους, γονείς, εκπαιδευτικούς, φοιτητές, οργανωμένα σύνολα και προσωπικό εταιρειών
- Ψυχολογική αξιολόγηση παιδιών και εφήβων
- Ατομική θεραπεία/παρέμβαση σε παιδιά και εφήβους
- Συμβουλευτική γονέων.
Πιστεύουμε ότι η προσωπική ανάπτυξη και η ψυχική ανθεκτικότητα ανθίζουν μέσα από αυθεντικές εμπειρίες, πρακτική εξάσκηση και αμοιβαία συνεργασία. Η αποστολή μας είναι να καλλιεργούμε την μάθηση και την αυτογνωσία σε κάθε ηλικία, χτίζοντας δεξιότητες που στηρίζουν μια πλήρη και ισορροπημένη ζωή.
Το Insight Minds Project βασίζεται σε ένα σύνολο αξιών οι οποίες καθοδηγούν όλες τις δράσεις και τις συνεργασίες μας. Αξίες όπως η εμπιστοσύνη, ο σεβασμός στη διαφορετικότητα, η ασφάλεια, η ενδυνάμωση και η δια βίου μάθηση διαμορφώνουν ένα περιβάλλον το οποίο προάγει την αποδοχή, την ελευθερία έκφρασης και την ευημερία.
Τα προγράμματα του Insight Minds Project στηρίζονται σε σύγχρονες, τεκμηριωμένες προσεγγίσεις της ψυχολογίας, με έμφαση στη βιωματική – μη τυπική μάθηση. Μέσα από ποικίλες δραστηριότητες, παιχνίδια ρόλων και δημιουργικές ασκήσεις οι συμμετέχοντες:
- Ενισχύουν κοινωνικοσυναισθηματικές δεξιότητες όπως ενσυναίσθηση και συνεργασία
- Αναπτύσσουν υγιείς τρόπους επικοινωνίας
- Καλλιεργούν αυτογνωσία και ψυχική ανθεκτικότητα
Κάθε πρόγραμμα εφαρμόζεται από εξειδικευμένους επαγγελματίες με επιστημονική τεκμηρίωση και πρακτική εφαρμογή, προσαρμοσμένο στις ανάγκες κάθε ομάδας. Η προσέγγισή μας είναι ξεκάθαρη, στοχευμένη και βιωματική, προσφέροντας ποιοτική εκπαιδευτική εμπειρία σε όλες τις ηλικίες.
Ανακαλύψτε τα προγράμματά μας και δείτε πώς μπορούν να υποστηρίξουν εσάς, τα παιδιά σας ή την ομάδα σας – ή επικοινωνήστε μαζί μας για προσαρμοσμένα προγράμματα στις δικές σας ανάγκες.
Ποιοί Είμαστε
Αννίτα Βράχα - Σχολική Ψυχολόγος
Η Αννίτα Βράχα είναι εγγεγραμμένη Σχολική Ψυχολόγος (Αρ. Εγγραφής 410) απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στη Σχολική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας. Είναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια επαγγελματικής κατάρτισης από την Αρχή Ανάπτυξης Ανθρώπινου Δυναμικού (ΑΝΑΔ) και πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια για το πρόγραμμα Αυτοεκτίμησης & Δεξιοτήτων Ζωής Manadoob.
Έχει πολυετή εμπειρία στον ανθρωπιστικό και προσφυγικό τομέα δουλεύοντας με ευάλωτες ομάδες, όπως παιδιά και ενήλικες που έχουν υποστεί ενδοοικογενειακή ή συντροφική βία, απώλεια, αναγκαστικό εκτοπισμό, ή μετακίνηση λόγω πολέμου. Υλοποίησε ψυχοκοινωνικές παρεμβάσεις και παρείχε ψυχολογική υποστήριξη εστιάζοντας στη τραυματοκεντρική θεραπεία, στη διαχείριση πένθους, άγχους, συναισθηματικών δυσκολιών και κοινωνική επανένταξη. Στο πλαίσιο αυτό, συνεργάστηκε με Μη-Κυβερνητικές Οργανώσεις, κυβερνητικούς φορείς, σχολεία και δομες φιλοξενίας, με κύριο στόχο την αποκατάσταση της αίσθησης ασφάλειας, συνέχειας και ελπίδας.
Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Λευκωσία ως Σχολική Ψυχολόγος παρέχοντας ατομική θεραπεία και ψυχολογική αξιολόγηση σε παιδιά και εφήβους, συμβουλευτική γονέων, βιωματικά εργαστήρια και σεμινάρια. Συνδυάζει συστημική, γνωσιακή-συμπεριφορική (CBT), προσωποκεντρική προσέγγιση και παιγνιοθεραπεία προσαρμόζοντας τη μέθοδο στις ανάγκες κάθε ατόμου.
Μέσα από το Insight Minds Project οραματίζεται τη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού πλαισίου ψυχοεκπαίδευσης, όπου άτομα κάθε ηλικίας αποκτούν χρήσιμα εργαλεία που μετατρέπουν τις προκλήσεις της ζωής σε ευκαιρίες ανάπτυξης.